Wednesday,October, 6th to Wednesday,October, 13th.
Wednesday,October, 6th
Matin:
1 yaourt & 2 macarons. (--')
Soient 110+200=> 310 kcals.
Midi:
150 grs de riz blanc.
Soit 130 kcals.
Soir:
1 carambar, 1 yaourt allégé, une tranche de pain, une vache qui rit, 1 c. à c. de miel.
Soient 33+50+165+40+40 => 330 kcals.
Total:
310 + 130+ 330 => 770 kcals.
Poids => 49.5 kgs.
{ Je sais bien, shame on me pour ce qui est des macarons, mais c'étaient les deux derniers et vu que j'en avais mangé aucun du paquet que ma mère a acheté, j'me suis auto-récompensé, pour 200kcals; ça peut aller, non? CARAMBAR? Oui, Carambar. Dieu merci, j'ai eu l'agréable surprise de constater qu'ils ne faisaient que 33 kcals l'unité, et l'étonnante sagesse de n'en manger qu'un alors que tous les autres s'étaient enfilés des dizaines...}
Thursday, October, 7th
Matin:
1 yaourt allégé, 1/2 tranche de pain, 1/2 vache qui rit.
Soient 50+85+20=> 155 kcals.
Midi:
100 grs de riz blanc, 100 grs de ratatouille, 1 yaourt allégé.
Soit 90+60+50 => 200 kcals.
Soir:
2 tranche de pain, 2 vaches qui rit.
Soit 330+80=> 410 kcals.
Total:
410+200+155=> 765 kcals.
Poids => 49 kgs.
{Promis, j'en finirai un jour de ma manie de tout prendre en double. I'll work on it. Après ça, j'arrêterai les tartines/fromage/miel: ça ruine ma journée (--')...}
Friday, October, 8th
Matin:
Rien.
Midi:
50grs de ratatouille, Salade (2oeufs, concombre, tomate, laitue), 1 verre de jus d'orange.
Soit 25+200+100 => 325 kcals.
Soir:
10 mandarine, (1 tranche de pain, une vache qui rit)². (--')
Soit 400+(165+40)²=> 1210 kcals.
Total:
325+1210 => 1535 kcals.
Poids => 49 kgs.
{ C'est la dernière fois que je ne prends pas de petit déjeuner (uu') pour cause de quantité de nourriture astronomique avalée le soir même (T_T), mais la mission est sauvée, j'ai tout revomi. J'ai aussi remarqué que les Malboros Non-Light me donnent faim (Ô_o) Anyway, J'
mes Gold d'amour...}
Saturday, October, 9th*
Sunday, October, 10th*
Monday, October, 11th*
Tuesday, October, 12th*
Wednesday, October, 13th *
*Règles --'